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¡Añade algo genial!
La barra elástica es ideal para ejercicios de crossfit, que logra trabajar el 99% de los músculos del cuerpo. Trabaja músculos del tronco profundos/abdominales/músculos de hombro/tejido conectivo, e incluso más profundo; el abdomen y los glúteos se contraen y el pecho y los tríceps se moverán.